避暑临溪坐，何妨直钓鱼

虽然已经入秋许久了，不过天气的闷热却没有改变。今年每天的温度其实没有去年高，但每次从外面回家，还是要开好一会儿空调，真的是有点离不开空调了。我不禁想到，在古代可没有空调，那么古人又是怎么避暑纳凉的呢？

最最常见的是摇扇子纳凉。以前的老百姓主要是靠扇子来降温，扇子多是用竹编的。古人称之为“摇风”。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，还真有些情趣。

还有避暑冰块。古人当时是用冰窖来贮存冰块。根据现代考古发现，最早的冰窖出现在周代。当然，这种奢侈豪华的“电冰箱”只有官府才有，普通百姓是无法享受的。等到了清代，宫廷里开始普遍使用以天然冰制冷的木质冰箱，是由古代的盛冰容器——“冰鉴”演变而来的。


最让我惊讶的是唐代的空调房。唐代时，皇帝在宫廷中建有专供避暑用的凉殿，殿中安装了机械传动的制冷设备。这种设备，采用冷水循环的方法，用扇轮转摇，产生风力，将冷气传往殿中。这种制冷设备利用自然水冷，具有较高的降温能力。

除了上面这些外，还有避暑的“凉屋”；喝解暑的药茶，吃爽口的泡菜和冰淇淋，没错！就是冰淇淋，是不是有点意外呀，哈哈！还有睡觉用瓷枕和簟，就是现在的凉席啦；有钱的人选择去避暑山庄等等。是不是感觉古人挺有智慧的，能想出这么多方法。

对啦！大家知道嘛，听说最风雅的纳凉方法是自凉。因为很多文人雅士都懂得“凉由心生”的道理，所以会追求一种超然脱俗的避暑氛围，以达到“心静自然凉”的境界。唐代白居易有《消暑》诗云：“何以消烦暑，端坐一院中。


看来古人避暑的妙招是数不胜数啊，像这些扇子纳凉，摆放冰块在屋里，利用洞穴纳凉，用瓷枕睡觉，食用冷饮，古时也会食用药茶解热等等的方法，大家都学习尝试一下吧，毕竟总是吹空调对身体不好啊！